Investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Boston (BUSM), el Centro Nacional para el TEPT en el Sistema de Salud VA Boston y la Escuela de Salud Pública Harvard TH Chan, han descubierto que las personas con mayor optimismo tienen más probabilidades de vivir más tiempo y lograr una “longevidad excepcional”, esContinue reading “Las Personas Optimistas viven más tiempo?”
Monthly Archives: August 2019
Trofología: Como una Dieta Alcalina Sana tu Cuerpo.
La vida se fundamenta en diversos pilares, el principal es el de la alimentación. Sin embargo, ésta conlleva un aprendizaje y reflexión: qué comer, cómo a qué hora, a esto se le denomina trofología, el arte de comer correctamente. La Trofología es una filosofía de vida. Basa la alimentación en una dieta libre de animalesContinue reading “Trofología: Como una Dieta Alcalina Sana tu Cuerpo.”
Cómo responder a un insulto inteligentemente
Todos, en mayor o menor medida, hemos probado el amargo sabor de los insultos. No es agradable. No cabe duda. Pero responder con ira, frustración o incluso agresividad es tan inútil como tomar veneno esperando que dañe a otra persona. Cuando las palabras necias revolotean a nuestro alrededor, necesitamos aprender a dar respuestas inteligentes aContinue reading “Cómo responder a un insulto inteligentemente”
Graciela Gutiérrez de Velasco 